Tyxo.bg counter Някакво странно
Пикап, ефективни запознанства, флирт и свалки (Pick-up Project форум)
Декември 07, 2019, 02:13:49 *
Добре дошъл/дошла, Гост. Моля, въведи своето потребителско име или се регистрирай.
Изгуби ли регистрационния е-мейл?

Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията
Новини:


"Разликата между тези, които са постигнали нещо и тези, които не са постигнали нищо, определя този, който е стартирал по-рано." - Чарлз Шваб

Екипът на pickup-project организира уоркшопи през ноември 2019г.

Научи се на ефективна комуникация с жените! Не се колебай! Запиши се сега!

 
   Начало    Правила на форума Търси Вход Регистрация  
Страници: [1]
  Изпечатай  
Автор Тема: Някакво странно  (Прочетена 1686 пъти)
Baby_951
PuP Masterpiece
PuP Форум Гуру
*

Репутация: +105/-93
Неактивен Неактивен

Публикации: 539



Профил WWW
« -: Юли 26, 2019, 22:39:46 »

Здравейте пичове ! Имам един проблем... На напоследък  имам един проблем който искам да ви споделя  ... 
Имам чувството че нямам енергия за всичко случващо в живота ми . Карам едно и също ежедневие което не е лошо но не правя нищо ново . Не поемам инициатива не че не искам просто тялото ми отказва да правя каквото и да е дали ще е за  бизнеса дали ще е за пътуване дали ще е за ново познанство с нови приятели просто мозъкът ми отказва .  За 6 месеца ми се промени живота който живеех и просто не съм свикнал ли или не знам . Просто имам чувството че не вървя напред и не правя нищо и се чувствам слаб . Все едно съм заседнал на едно място ни напред ни на зад и това ме побърква . Как да разчупя гипса да променя малко нещата да започна от някъде  .  Занимавам се с бизнеса си опитвам се да го стартирам не работя сега ходя на фитнес виждам се с приятели и само това  и се напивам събота и неделя . Просто  не знам  на къде . Енергията ли ми е малко не знам  ? Според вас  ? От къде да е захвана да си по-добра състоянието малко  самочувствието ли ми куча не знам .
Активен
btw
PuP Knight
PuP Форум Шампион
*

Репутация: +326/-38
Неактивен Неактивен

Публикации: 1246



Профил
« Отговор #1 -: Юли 26, 2019, 23:41:14 »

Пробвай с витамини. И да разнообразиш тренировките.
Активен
Танграта
PuP Knight
PuP Форум Гуру
*
*******

Репутация: +236/-117
Неактивен Неактивен

Публикации: 721



Профил
« Отговор #2 -: Юли 27, 2019, 09:59:33 »

По оскъдната информация нищо не може да се разбере.
Иди на лекар, иди на фитнес треньор/ диетолог (добър), разговаряй с тях, и евентуално те могат да те насочат.
Нито те знаем на колко години си, колко часа спиш, какво ядеш, как си с психиката и дали се тревожиш за много неща, тренираш ли, компютърни игри играеш ли, стимуланти пиеш ли, включително енергийни напитки и тн и тн и тн.

Днешното поколение си мисли, че всичко, което е позволено е безвредно и може да се консумира неограничено. Което е абсурдно!
В днешни дни е пълно със много неща, които са позволени, но ти изцеждат енергията и те скапват.
Порно, компютърни игри, енерджи напитки, треви, амфети, дроги, алкохол, прекомерен нощен живот, обилна лоша храна, прекомерни свършвания и тн и тн.

В крайна сметка, всеки има глава на раменете си, за да ги балансира тия неща. Също и родители, които да слуша. И приятели.
Съвсем нормално е, не всички да имат енергия и да са силни. Хората имат различен начин на живот. Съответно и различна кондиция.
Активен

Позитив чалъндж: 1 - 30 Октомври.
Правете забележки, ако споря с някой; ако се присмивам , или съм саркастичен ... Smiley
btw
PuP Knight
PuP Форум Шампион
*

Репутация: +326/-38
Неактивен Неактивен

Публикации: 1246



Профил
« Отговор #3 -: Юли 27, 2019, 14:56:49 »

ПП: И много зависи какво разбираш под "занимавам се с бизнеса си, опитвам се да го стартирам".
Ако това включва нищо да не правиш, и да чакаш нещо конкретно да се случи, 70% от проблема идва от там. Ако ежедневието ти е основно свободно, и се чудиш кво да правиш, намери си някаква работа. Било и нещо на частно.
Ако бизнеса ти те ангажира, се сещам само за горните 2. Но подозирам, че при теб не е така.
Активен
BERSERK
PuP Player
PuP Форум Гуру
*******
*
*
*

Репутация: +963/-48
Неактивен Неактивен

Публикации: 781



Профил
« Отговор #4 -: Юли 27, 2019, 20:47:32 »

Това , което каза btw е абсолютно вярно. Недостиг на витамини и неправилен начин на живот могат да доведат до умора.

Твоите симптоми обаче са точно като при нисък тестостерон. Направи едно замерване в лаборатория на тестостерон и свободен тетостерон. Паралелно вземи качествени витамини, оправи диетата и добави кардио към тренировките.

Пиши за резултатите , ако правиш изследванията.
Активен
aufDerJagt
PuP Player
PuP Форум Новак
*******

Репутация: +0/-0
Неактивен Неактивен

Публикации: 10


Профил
« Отговор #5 -: Юли 27, 2019, 20:49:25 »

Не ми се задълбава,защото нямам много време.Ако питаш мен изключи тези напивания с приятели уикенда.Пий само по едно две за настроение и това е.Гледай да си максимално фокусиран върху бизнеса ти,напиването те прави аут от развитието му за 2 дни поне.Ти нямаш и работа която да те държи фокусиран върху нещо.Ако имаш пък  работа за в бъдеще която мразиш,пак ще важи съвета който ще ти дам.Вероятно е и за момента да си се отегчил малко от бизнеса.Намери нещо което да преследваш(цел).Дори нещо незначително и малко,само колкото докато мине нужното време да се върнеш в релсите.Замени и фитнеса са седмица,две с друг вид физическа дейност.Това твоето си е вид депресия.Депресията не може да имаш следвайки целта си.Това е едно от най-честите заболявания днешно време.Замисли се сега и колко от хората които познаваш следват някаква цел.Цял ден на работа,телевизия/мохабед някъде с приятели,уикенда гипс и после пак същото.Просто се фокусирай върху нещо.Напъни се за ден два.Знам,че е кофти.Както ако пуснеш някой дебелак да тренира и първите дни са най-тежките в живота му.В монета в който забележиш първите признаци за напредък в каквото и да си се захванал,искрата лека полека се превръща в огън.На всеки са му интересни различни неща.Ти сам за себе си трябва да го усетиш какво ти се прави.Другия момент е да приемеш,че човек се изтощава емоционално понякога.Забери някой друг приятел без работа като теб и направете нещо диво като както като сте били деца.Забери някоя приятелка и направете сцена пред някви случайни хора.Удари и  лек шамар,попитай я как може да се чука с най-добрия ти приятел.Изкрещи ,че е курва.Попитайте някоя дебелана да правите 3-ка да видите как ще реагира.Хората лесно ни заразяват с лоши емоции но още по-лесно и трайно ни предават положителни.Много си се замислил сигурно.Отпусни се,да не те ебе квото и да става,отивай още днес да се разсееш някъде(без да се правиш много лом) и от утре  се напъваш като дебелака за 30 мин.поне да поработиш върху целите си.Ще видиш,че и повече ще отделиш сигурно и ще ти е кеф.Ако не пак сядаш за 30мин. и си изясняваш накъде ти се поема сега,защото и това не е лесно.Хората много често избягват тези вътрешни размишления.Успех.
Активен
Riot
PuP Player
PuP Форум Майстор
*******
*

Репутация: +68/-12
Неактивен Неактивен

Публикации: 263



Профил
« Отговор #6 -: Юли 29, 2019, 18:02:17 »

Трябва да си вкараш живота в ред, имам предвид нещо като график да си направиш, няма как да живееш в пълен хаус и всичко да ти е наред, все пак напрежението при теб е огромно, като вземем факта че се занимаваш с бизнес, а това не е лесно. Повече отговорности, следователно предразполага и към повече стрес, а стресът от своя страна. Трябва да се научиш да бориш стреса било то с някаква дейност която е интересна за теб, да речем някакво ненатоварващо хоби. Ти казваш че и тренираш, което е добре но има едно нещо което трябва да разбереш. Никога не прекалявай с тренировките, всички сме гледали и слушали за великите културисти които са работили, учили и тренирали и спали по 6 часа. Но те са изключение, ако тренировките ти идват в повече намали ги, примерно ако тренираш по 5 пъти в седмицата, намали на 3. С кардиото не прекалявай понеже то мори много, не случайно доста хора го мразят. Не си превишавай лимите и не слушай съвети от типа "Аз мога да правя толкова работи и нищо ми няма следователно и ти можеш", не пич някои хора не са чак толкова издръжливи, не се претоварвай, това се отразява на психиката доста. Ето ти и моите съвети:

- Старай се да се наспиваш, гледай да имаш минимум 7 часа сън
- Взимай някакви витамини както викат колегите по-горе, но внимавай с тях, все пак те са само добавки, нищо повече.
- Старай се да се храниш здравословно, намали захарта(не я спирай ако не можеш)
- Медитирай, повярвай ми помага, отпусни се поне за 10 минути и не мисли за нищо.
- Не гледай мотивиращи клипчета, за мен те са пълни глупости и ментална мастурбация, естествено това е мое мнение, ако искаш ги гледай, но те не действат мотивиращо в дългосрочен план.
- Тренирай внимателно и не се претоварвай, това че някой може да прави 5 неща накуп теб не те ебе, гледай себе си и твоето тяло, виж кое работи най добре за теб.
- Избери си един ден от седмицата през който да се не правиш нищо, аз му викам мързелив ден, не се натоварвай нито с кръчми нито с много хора, просто лек ден за разтоварване, който е само за теб, естествено ако си екстроверт и обичаш много да си сред хора, старай се да избягваш компаниите от порядъка на 20 човека.

Мотивация не ти трябва, тя е просто моментно състояние, като оргазма, след това утихва, концентрирай се върху цялостната картинка, ако наистина не ти се занимава с нещо което не е толкова важно не го прави. Айде успех, братле.  Smiley
Активен
BattleMage
PuP Player
PuP Форум Майстор
*******

Репутация: +45/-12
Неактивен Неактивен

Публикации: 211


My curse, is my drive


Профил
« Отговор #7 -: Юли 29, 2019, 21:13:38 »

Вероятно е да се пренасищаш с допамин. Най-доброто нещо което можеш да направиш е да започнеш да постиш от всичко което ти смъква нивата на допамин. Замисли се дали често се награждаваш за работа която не си свършил, и си направи труда, спри поне за седмица да консумираш разни неща (храни,соц медия, тв, видеоигри, алкохол, цигари наркотици и всичко което ти носи лесна наслада). Представи си че си 40 години назад и прави само неща които са креативни или натурални като трениране, писане, четене и социализиране на живо.  И спри да маструбираш.
Активен

There is no fail, there is only experience.
Всяко нещо което предчувстваме създава в нас емоционален заряд затова е много важно да се фокусираме само в положителните неща и да гледаме по забавен начин на всичко около нас така продуктивността ти се увеличава страшно много, ти избираш кога да си в стейт и винаги се забавляваш каквото и да стане
Badrick
PuP Player
PuP Форум Ученик
*******

Репутация: +63/-5
Неактивен Неактивен

Публикации: 125



Профил
« Отговор #8 -: Юли 29, 2019, 22:30:52 »

Чудесен поглед на BattleMage!Ще се опитам да ти дийпна това което той спомена.Когато претовариш ежедневието си със стимулации даващи ти моментен КИК,влизаш в такъв период,че даваш несъзнателна насока на мозъчето да търси лесно и бързо това краткотрайно чувство на задоволство.Настъпва момент в който падаш жертва на него.Сигналът който си наложил да работи е нещо от което имаш нужда и затова логическото ти мислене ти предлага реалност която да те предразположи да създадеш условия за набавяне на този КИК.Трудно е да контролираш логиката си,защото чувстваш тази нужда,а това е по-силно!След като мине моментнтното задоволство,започваш да го искаш отново......Най-лошото е,че рухва вътрешното ти чувство за себеусещане,защото докато си под  влияние на импулса,не използваш главата си да мислиш.Тъй като основната функция ти е ''краткотрайно моментно удоволствие'',това да се чувстваш напрегнат,притеснен,потистнат,ще е нещо което ще опитваш  да избягваш всячески!Колкото повече се оставиш така на течението,толкова по-трудно ще ти е да излезеш,защото както казахме това е чувство,а не мисъл.

 Споделям ти,изцяло от личен опит.Идеята е да прекъснеш максимално много всички източници на бърз кик и просто да се оставиш в моментите на желание да си го набавиш.Не избягваш чувството с мисли изкарващи те от тази ситуация.Напълно  се оставяш да го почувстваш,без да предприемаш абсолютно нищо!Звучи просто,но адскиии трудно,когато си в такава ситуация.Интернет и тв+алкохол задължително се премахват!Добавяш медитация по два пъти на ден(по 20 минути) и стоиш  1-2 часа на ден без абсолютно никаква стимулация около теб и не правиш нищо освен да си стоиш удобно на диванчето!След 7-10 дни ще започнеш да чувстваш наченките на връщане на подсъзнанието ти и зародиш на мотивация да се върнеш  към ценностите които ти носят дълготрайно щастие.
Активен

Придобиването на знания не означава, че израствате. Това става, когато това което знаете променя начина, по който живеете.

  You are victim of your own mind..
stone
PuP Hero
PuP Форум ЗвЕзДа
*
*
*
*

Репутация: +1047/-125
Неактивен Неактивен

Публикации: 3816



Профил
« Отговор #9 -: Юли 31, 2019, 22:07:23 »

Нямаш мисия, цел в живота. Не говоря за краткосрочни цели, а нещо, което да ти стане смисъла да си вдигаш гъза от леглото всеки божи ден. Това не е живот на мъж, особено на алфа мъж.
Каква точно да е тя никой не може да ти каже, сам трябва да си я измислиш.

Също така, не звучиш като да имаш пари, това също може би те депресира. Нито работиш за заплата, нито бизнеса си си стартирал. Това също не е живот за алфа мъж - да я караш без достатъчно пари. Вземи изкарай малко. Ако не владееш професия, с която се изкарват пари - вземи научи някоя. Е оня ден си говорим с един колега, майстора му взел за една баня и една тоалетна 3 бона, вика много съм доволен, за десетина дена ми ги направи. И майстора сигурно е доволен, като хване още двама клиента този месец ще направи 10 бона. Не можеш ли да се научиш да лепиш плочки? Е, ще бъдеш чирак в началото, но така се краде занаят.

Витамините са булшит. Ако се храниш разнообразно и здравословно, разбира се - в хубавата натурална храна има всички витамини, които са ти нужни. Ако блъскаш дюнери и чипс и пиеш кока-кола, тогава вероятно ти трябват. Но тези от хапчетата не се усвояват толкова добре, като тези, които се съдържат в храната. Уж формулата им една и съща, но се оказва, че организмът си ги иска разтворени в разни фибри и други путки майни, както си идват от природата, а не от химическата лаборатория.

И накрая - ебеш ли? Нищо не си писал... живот без секс също не е живот на щастлив мъж и на алфа мъж, едва ли е нужно да го казвам. Трябва и този проблем да адресираш.
Активен
Coconut Crab
PuP Player
PuP Форум Шампион
*******

Репутация: +291/-318
Неактивен Неактивен

Публикации: 1925


Профил WWW
« Отговор #10 -: Юли 31, 2019, 23:18:13 »

Стоун, ако не е тайна, интересно ми каква е твоята мисия и цел в живота?
Активен

Любовта означава да се радваш от съществуването на човека, да му даваш най-доброто и да не очакваш нищо в замяна.

Любовта си отива тогава, когато само любов не е достатъчна.

Фейсбук страница : https://www.facebook.com/pozitivnataistoria/
Сайт : https://thepositivestory.wordpress.com/
Блог : http://positivestory.blog.bg/
Emai : thepositivestory2016@gmail.com
Riot
PuP Player
PuP Форум Майстор
*******
*

Репутация: +68/-12
Неактивен Неактивен

Публикации: 263



Профил
« Отговор #11 -: Август 01, 2019, 14:34:51 »


И накрая - ебеш ли? Нищо не си писал... живот без секс също не е живот на щастлив мъж и на алфа мъж, едва ли е нужно да го казвам. Трябва и този проблем да адресираш.


Ей това особено е много важно. Доста хора има които казват че секса не е толкова важен и после защо шефката ти била истерична, ами като няма кой да я наебе затова. Не се залъгвайте че ебането няма значение, много се отразява на самочувствието. Гледал съм клипове в нета където разни казват че трябва да си благодарен за това което имаш и това че едно нещо ти липсвало няма никакво значение. Абе да си кажа честно си е трудно особено при нас мъжете да сме дълго време на сухо и да се правим че не ни пука, няма как. То и самочувствието ти пада и настроението, без значение дали си успешен в останалите области в живота.  Wink
Активен
Baby_951
PuP Masterpiece
PuP Форум Гуру
*

Репутация: +105/-93
Неактивен Неактивен

Публикации: 539



Профил WWW
« Отговор #12 -: Август 03, 2019, 09:00:53 »

Пичове благодаря ви ! Разбрах какво искате да ми кажете наистина малко съм се стегнал и правя всичко шаблонно на моменти  и не чупя гипса ! Стоях преди до 3 - 4 часа сутринта да работа после спях но сега ще почна да си лягам по рано . Ще почна малко на разходки и походи да хода . И малко ще намаля кардиото че е всеки ден . И ще почина ден два и после ще правя по малки неща за бизнеса докато се нормализират нещата  с главата и теста за тестостерона ще го направя каня се от отдавна но все не отивам че ми е писнало от лекари  . Чудя се ако сменя средата малко примерно замина навъм да поработя и малко се отдалеча от нещата дали няма да се стабилизирам по-бързо с тези неща ? Как мислите ?
Активен
StefanS
PuP Player
PuP Форум Майстор
*******

Репутация: +83/-17
Неактивен Неактивен

Публикации: 174


Профил
« Отговор #13 -: Август 03, 2019, 11:35:36 »

Няколко бележки преди да си направиш кръвния тест за тестостерон. Лично аз следвах ето тези направления:
https://illimitablemen.com/2017/02/23/how-to-stop-feeling-tired/

На български нещата които можеш да провериш са: Албумин, Prolactin, Estradiol, SHBG (секс хормон свързващ протеин), Testosteron. Албумина е в частта биохимия, останалите са хормони. Всичко това струваше около 60 лева.
Добре е теста да го направиш сутрин. Аз го направих следобед, не се чувствах като цяло добре. Скоро ще го повторя пак. Ще трябва да преобразуваш стойностите след това.

Няколко съвета - забрави работата през нощта. Заместител на нощния сън няма. Лично аз съм тествал, работил съм по 15-18 часа всеки ден за 3-4 години. След това промених режима, лягах в 23:30, спях през нощта. За моя изненада ефективността ми се беше повишила, работех по-малко като време, но печелех повече като пари. Няма смисъл да ти казвам колко вредно е нощното недоспиване, не можеш да го компенсираш през деня. Имаше един много хубав блог на покер играча Antchev, който ясно описваше режима си за една година когато грайндеше за SuperNova Elite статуса в Покер-Старс. Храна, сън, почивка, сесиите, времето, описваше всичко много подробно и той ме запали за промяната.

И stone ти го написа - липсва ти целта, мисията. Казваш че имаш някакъв бизнес, но едва ли е твоето. Или поне от начина по който пишеш не си личи да е Нещото което те вдига от леглото сутрин. Как можеш да определиш: би ли го правил и без пари, без да видиш и стотинка с години напред във времето? Не си написал на колко години си, но предполагам си млад - 24-25. Пробвай всичко което се сетиш и имаш възможност - искаш да отидеш в чужбина за определен период, давай смело. Нямаш семейство, деца, отговорности, имаш пълната власт върху решенията си. Ще се провалиш, много вероятно е. Това не са грешки, това е опит. Самочувствие (истинско и автентично) се гради само с действия и опит. Понякога малко fake it till you make it помага, но не и в дългосрочен план.
Всичко започва с действията. След това идва и прояманата в навиците и mindset-a.
Активен
Страници: [1]
  Изпечатай  
 
Отиди на:  

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines