Идва момент в живота на всеки мъж, в който той трябва да реши кой е. Това е основното, което отличава момчето от зрелия мъж. Момчето не знае кой е, то няма строги принципи, няма идентичност, оставя други да определят какво е ценно за него, какво поведение е допустимо и какво не. На уоркшопите често казвам: „В момента в който влезеш в една ситуация, има два варианта – или на тебе ти казват какво да правиш, или ти казваш какво ще се прави”. И няма среден път, никога. Ако решиш да стъпваш на пръсти, влизаш автоматично в категорията на човек, който е воден от някой друг. Затова трябва да вземеш решение.

Във всеки момент от живота си правиш избор и вземаш решение, дори и с отказа си да го направиш. Затова трябва да знаеш твърдо кой си ти. Какво харесваш? Какво не понасяш? Къде са границите ти? Кога е момента в който казваш: „Ти си дотук. Ако искаш да продължим отношенията си ще ме уважаваш”? Всичко това идва от твоята идентичност. А жената иска да знае твоята идентичност, за да може да ти има доверие. За да може тя да бъде в твоя фрейм, ти трябва да имаш силна идентичност. Това значи принципи, които ти няма да нарушиш. Тя ще ти пуска стръв, която ще те отклонява. Ще се прави на готова по-рано, за да види дали ще захапеш. Ще ти дава награди с цел да види дали ще се отклониш от пътя си. И в момента, в който клъвнеш ще ти каже: „Сори, дотук беше”.

Много мъже не знаят какво е да бъдат с високорангова жена. Тя им се вижда недостъпна, имат чувството, че прави секс с всички други мъже, освен с тях. И това е, защото заради нея, те са готови да нарушат всички свои принципи, биха направили всичко, за да заслужат нейното одобрение. В този момент, те нямат идентичност, а именно това е начина да я привлекат. Нищо друго не привлича една жена, както силната идентичност. Тези, които не са открили тази истина, ще се чувстват винаги слаби, винаги недостатъчни, винаги неспособни да действат и готови с оправдания, защо жените не желаят да правят секс с тях.

Всъщност въпросите, който трябва да си зададат са: Беше ли истински? Истински до болезненост, без да се съобразяваш с някаква цензура и норми. Наслади ли се истински на момента или си мислеше за следващия ход, който ще направиш, усети ли насладата от тази жена? Беше ли подходът ти епичен, незабравим? Даде ли всичко от себе си или прекалено много беше обвързан с крайния резултат? Беше ли центриран в своя свят без да се стремиш към нейния?

Това са елементите на един успешен пикап. Но колко мъже си задават тези въпроси? Много малко. Красивите жени усещат някаква повърхностност в мъжете около тях. Някаква безгръбначност. Виждат им се слаби в своите чувства в емоциите си. И то е, защото мъжете си налагат прекалено много цензура. Цялото им поведение преминава през филтри. Нямат центрираност, нямат дълбочина. Мъжете често не вървят по своя път и не знаят кои са. Когато знаеш кой си, ти усещаш в себе си някаква енергия, която се разлива, в посоката в която искаш без усилия. Чувството е някак си, все едно заливаш другите с твоята ценност. В момента, в който изпиташ нужда да полагаш усилия, вече се стремиш да направиш впечатление и трябва да се върнеш отново на пътя си.

Всеки мъж трябва да се пита, колкото може по-често,  каква е неговата мисия в живота му? По какъв начин дава на света около себе си своята ценност? Какво цени и каква жена иска до себе си в живота си? Как тази жена ще му помогне да изрази по по-добър начин своята ценност? Това го прави центриран, привлекателен и независим. Когато мъжът е на своя път, той се наслаждава. Сканира и подбира това, което е за него, без да губи посоката си. От време на време се задават изкушения, които го подмамват, но той знае, че отклони ли се веднъж, после ще му е необходимо доста време. От време на време залита леко, но винаги погледът му е устремен, към звездата, която го води. Тази звезда е неговата мисия в живота. Жената иска да усети твоята мисия и да върви с теб. Защото ти с твоята увереност и показваш, че тази мисия е по-ценна и по-привлекателна от всичко друго, което тя би могла да преживее. Това е пътя на истинския мъж.

Затова нека всеки от нас си зададе въпроса, кой е той наистина? Дали е клонка, която се огъва от всеки полъх на вятъра или е сила, която привлича всичко по пътя си и знае къде отива. Дали е човек, който се хвърля смело напред в неизвестното или просто трябва да опипва всичко по пътя си и да стъпва на пръсти. Каква е твоята цел? Какво искаш? Как целта ти облагодетелства всички останали около теб? Тази игра е вътрешна. Ако някой не желае да се обърне към себе си, тогава бих казал: „Сори. Нямаш тази центрираност, която да те води към постоянен успех. Защото външния свят е вятър и на него не може да се разчита.”

Това е най-важното, което ще ти помогне не само с жените, но и в живота.

Всички сме чували колко много качества трябва да притежаваш, за да бъдеш добър пикап артист. Трябва да си самоуверен, упорит, спокоен, ентусиазиран, забавен, алфа, калибриран, лидер … Като се замислиш за всички тези неща това те обърква, блокира те в отношенията с другите. Започваш да мислиш:

„Сега алфа ли съм? Ами сега? А дали съм лидер? Колегите казват, че съм. Сега ще заговарям момичета и трябва да бъда уверен. А дали се усмихвам? Ама не е много мазно, нали?”

Не! Не това е начина. Това само те кара да анализираш. Разбива спонтанността ти, унищожава излъчването ти, убива увереността ти, прави те изкуствен и емоционално осакатен. Това е част от стремежа да бъдеш перфектен, да изглеждаш добре в очите на другите и страха да не правиш грешки,  но именно това те проваля ежедневно.

Сега ще ти кажа новия начин. Това е истинския начин, по който се придобива реалното самочувствие. Той е прост и лесен. Изправи се, стисни юмруци силно и си кажи:

Няма да позволя на страха да ме спре днес

Това е. Толкова е лесно. Нищо повече не е нужно. Проблемът е, че много малко хора го правят защото всеки живее някъде в бъдещето или миналото и си има толкова много оправдания да не действа сега. Решението да действаш сега,  предизвиква в теб неподозирана енергия. Не е необходимо да си смел цял живот, което е нещо толкова абстрактно. Необходимо е само страхът ти да не те спира днес. Не е необходимо да си смел винаги, необходимо е само да действаш сега. Кое е това, което се страхуваш да направиш днес? Направи го!

От днес нататък, когато почувстваш съмнение, в своята ценност, в своята способност да се справиш със създалата се ситуация, просто кажи това:

Няма да позволя на страха да ме спре днес

Усети емоцията, която ти дава тази мисъл. Остави се да те завладее. Тази мисъл променя нещата изцяло. Помисли си какво ще бъде ако правиш това всеки ден, сутрин още със ставането си. Как ще се промени живота ти. Каква увереност ти дава всичко това.  Какви нови хоризонти ще се открият пред теб. Често ние не виждаме възможностите пред себе си, защото сме твърде съсредоточени в страховете си. Никой не може да отнеме тази твоя решителност, твоята способност да стиснеш юмруци и да действаш сега. Никой не е казал, че не трябва да се страхуваш, или да се преструваш, че всичко е наред, или че трябва да се правиш на коравия мъжага. Не! Трябва просто да не позволиш на страха да те спре днес. Да действаш сега.

Това е ключа към самоувереността, изобилието и свободата. Всички толкова искаме да бъдем свободни. Това е свободата, която даваш на момичетата, които срещаш по улицата, на приятелите ти, които търсят твоята подкрепа, на хората които един ден ще те следват към нещо по-добро. Това е силата, с която разбиваш ограниченията, с която разчупваш черупката, дава ти възможност да бъдеш истински и те разширява. Всичко тръгва от тази мисъл:

Няма да позволя на страха да ме спре днес

Ще завърша с едно мотивиращо видео, което отново показва докъде се простират човешките хоризонти:

https://www.youtube.com/watch?v=H6WRZ8iBQzQ

 
Още от древността, човекът е открил, че в група би оцелял по-лесно, групата е това, което го кара да се чувства комфортно и да бъде защитен. Възприемането на начинът по който мисли групата като цяло му спестява време и усилия да открива нещата сам и му помага да се впише в нея, да следва нейните стандарти и нейните правила. Той дотолкова е свикнал с този начин на мислене, че вече изобщо не може да възприеме, че съществува нещо различно и, че начинът по който виждаме светът е просто едно възприятие, продиктувано от самите нас. Да, групата ни дава сигурност, но изобщо не разбираме, че ограниченията, които си поставяме, следвайки нормите на групата са едно от най-големите пречки пред това, което искаме наистина и особено ако искаме да бъдем успешни със жените.

Какво представлява мисленето на групата? Групата е съвкупност от индивиди, които се стремят към някаква обща кауза под някакво общо водачество. Групата има нужда от лидер, който да я води. Този лидер, обикновено определя и общите правила, отношенията в групата гарантират някаква защита на отделния член, в замяна на което, той спазва тези правила и възприема общия начин на мислене. Така се създава едно общество, което постига своите цели. В основата си групата и общоприетите истини са полезни, затова не бива да се отрича съществуването на групите. В училище, например, ти научаваш закона за гравитацията и знаеш, че ако скочиш от сграда ще се разбиеш и най-вероятно няма да оцелееш. Научаваш, че трябва да се пазиш от колите по улицата и да се отнасяш добре с хората. Това ти спестява време, усилия и грешки да откриеш всичко това сам. Дава ти се наготово това, което вече е открито от другите и по този начин животът ти се улеснява значително. Когато жените забележат, че един мъж е харесван и от други жени, това им дава основание да смятат, че този мъж си заслужава, без да се налага да хабят време и усилия да го откриват сами, което също е групово мислене. Мъжете също си избират жени, спазвайки общоприетите норми за красота.

Какъв е проблемът тогава? И какво трябва да променим? Трябва ли изцяло да не се доверяваме на групата? Категорично не. Но трябва да започнем да мислим самостоятелно, да виждаме нещата, които са ни убягвали досега. Разбираш ли, никоя група няма да се погрижи за това ти да имаш много жени, никоя група няма да възприеме за своя цел ти да постигнеш своите мечти /освен, може би, уоркшопа на pickup-project, но дори и тогава пак трябва да можеш да мислиш самостоятелно/. Максималното, което може да направи една група за теб е ти да се чувстваш комфортно в нея, следвайки целите на лидера. Следователно има неща, за които трябва да се погрижиш сам. Има неща, които трябва лично да провериш дали са така. Има неща, за които трябва да вземеш решение сам. Което значи да приемеш последствията от това – възможното неодобрение от това, че си различен.

Най-големият проблем на груповото мислене, е че човек престава да използва мозъка си, престава да мисли, започва да спи докато живее. И той никога не разбира, че това е така, просто защото в неговата среда такова поведение е прието за нормално. Той не вижда възможностите, които се откриват индивидуално пред него, вижда само критериите на групата. Най-големите престъпления против човечеството не са извършени от криминални престъпници – те са извършени от примерни граждани, които са се подчинявали на нормите на обществото, в което са живеели.

Едно от ограничениета, които ти поставя мисленето на групата е да приемаш нещата общо, без да се съобразяваш с всеки отделен случай. Има много реплики, които обобщават нещата, като например: „За да имаш жени, трябва да имаш пари” или „За да имаш жени, трябва да изглеждаш добре”. Възприемайки този начин на мислене, това те лишава от възможността да проверяваш сам. И понеже няма начин лично да провериш дали при всички жени това е така, възприемаш този начин на мислене. За да бъда справедлив, трябва да подчертая, че такива реплики има много често и в пикапа, като: „Като говориш с красива жена, за да създадеш привличане, първо трябва да я негнеш” или „Трябва да демонстрираш висок ранг”. Всички тези реплики, могат да бъдат полезни на един начинаещ, но в основата на всичко е да тестваме и да проверяваме нещата сами. Особено в пикапа, където трябва да се открояваме от всички останали. Не можеш да се открояваш ако мислиш като другите. Замисли се върху репликата: „Трябва да бъдеш себе си”. Колко хубаво звучи! Но ти имаш ли изцяло едно постоянно състояние? Коя част точно от себе си, трябва да проявиш?

Затова не трябва да възприемаме нещата повърхностно, а да мислим в дълбочина. Пикапа, като цяло цели да ни изкара от мисленето на групата, но дори и в него има противоречия и не можеш да възприемаш всичко сляпо. Трябва да се научиш да мислиш сам. Да впрегнеш тази част от мозъка си, която е закърняла от това, всичко да и се дава наготово и да бъдеш творец на живота си. Дори и да достигнеш до прозрения, които са в противоречие с всичко, което си учил досега, тествай ги, преди да ги отхвърлиш. Да живееш според стандартите на другите ти носи удобства, но не и стойностен живот. Особено ако живееш според общоприетите стандарти. В такъв случай много малко мъже ще имат около себе си готини жени. Запомни, че единственото, което ти дава предимство пред милионера с готината кола и луксозните имения е твоят начин на мислене, това че искаш да се разпростираш, да откриваш нещо ново, да мислиш активно и да действаш проактивно.

Бъди човекът, който сам създава стандартите в живота си.

Това е последната статия за тази година. Екипът на pickup-project пожелава на всички свои почитатели весели празници и нека посрещнем новата година с повече ентусиазъм, повече вдъхновение и повече мотивация. Нека всеки един от нас самостоятелно направи необходимите стъпки към едно по-добро бъдеще. Ще завърша с линк към последното клипче подходи към непознати момичета, което направихме тази година , нещо с което се гордеем и което отново демонстрира, колко е важно да действаш и да преследваш това, което искаш, независимо от външните обстоятелства и общоприетите норми.

Промяната е нещо, което се случва всеки ден в ежедневието ни. Политическата ситуация непрекъснато се променя, технологиите се променят, пазарите се променят, валутните курсове се променят непрекъснато … И все пак странното е, че ние като хора се променяме много трудно. Сократ е казал: „Ако искаш да промениш света, трябва първо да промениш себе си”. Но ние толкова рядко го правим. Ако питаш, всеки иска промяна. Но дали наистина я иска? В повечето случаи се оказва, че той е доволен така, както си е. За много хора сигурността е по-важна от промяната, това да се чувстват комфортно и да запазят представата за себе си е по-важно от всичко. Но дали наистина комфорта означава сигурност? Аз не смятам така. Всъщност комфорта означава страх. Ние моделираме в мислите си света около нас, така че да се чувстваме комфортно и да притъпим страха си. Но тези, които не се променят в повечето случаи загубват и сигурността си, защото и трудностите, които ти се изпречват на пътя непрекъснато се променят и ти трябва да си подготвен за новите предизвикателства. Тези, които избират промяната променят бъдещето.

Защо е необходимо да се променяш ако искаш да бъдеш успешен с жените? Ами, защото всичко, от което се интересуват жените е ранг. А какво е ранг? Всичко, което в бъдеще ти носи изобилие, което означава, че твоят свят е свят на изобилие, че и твоите деца ще са защитени и ще живеят в изобилие, което гарантира оцеляването на поколението ти. Инстинктивно и първично всяка жена е привлечена от това. Мъж, който се променя, демонстрира всички качества, които биха привлекли една жена. Такъв мъж е непрекъснато една загадка, без да е необходимо да се прави на такава, той е смел, общителен, успешен и получава това, което иска. Нищо не може да бъде по-неудържимо от това. Предизвикателствата, които поемаш изграждат характера ти, който от друга страна ти позволява да поемаш още повече предизвикателства.

И защо все пак хората не се променят лесно? Защото промяната е съпроводена с болка и удари по егото. Особено в областта на заговарянето на непознати жени. Много мъже просто не могат да поемат тази болка. Я си представи, че изведнъж ти предложат да бъдеш президент. На пръв поглед това е много хубаво предложение. Но като се замислиш за всичките отговорности, които трябва да поемеш, че ще прекарваш толкова време пред камера, ще участваш в предавания, където ще ти задават неудобни въпроси, медиите ще се хващат за най-малката ти грешка за да те усмеят, ще трябва да се движиш с охрана, личният ти живот ще бъде на показ … Плашещо е, нали? Вече не ти се иска толкова да бъдеш президент. Необходима е много подготовка, за да издържиш на цялото това напрежение.

Така ще бъде и когато имаш много жени около себе си. Те няма непрекъснато да са около теб и да ти се умилкват. Ще бъдеш тестван многократно, ще губиш жени, ще те обвиняват, че си женкар, че ги използваш само за секс, другите мъже ще ти завиждат и често ще те мразят. Отсвирванията ще са брутални, реакцията на околните често ще е присмехулна. Никой няма да ти позволи просто да си седиш в къщи, да ползваш заучени фрази за да свалиш някоя и да правиш секс без нищо повече. Дори и жените, които идват при теб само за секс ще те тестват често – ще закъсняват, ще се изтъкват как ги е бъзикал таксиджията, който ги е докарал, ще те разпитват за другите жени, ще ти разказват как гаджето им вече ги подозира и как ще ти скъса топките ако разбере за теб …

Имаш ли достатъчно кураж да приемеш всичко това? Много е лесно да се свиеш в черупката си.
Ако си решил да се занимаваш с пикап има няколко основни промени, които трябва да направиш: 

1. Да се научиш да заговаряш непознати жени ефективно – това означава, че трябва да работиш върху гласа си, езикът на тялото, изразяването си, самочувствието си и начинът по който виждаш себе си и жените. И най-важното: трябва да го правиш редовно, дори и в моментите в които отсвирванията са болезнени и нещата не вървят. Започваш да взимаш телефонни номера, да ги прозвъняваш, да излизаш на срещи и от време на време да стигаш до секс. После ще разбереш, че едва си докоснал повърхността на айсберга, а отдолу под водата има толкова голяма част, която си стои все още неизследвана. Така преминаваш на стъпка 2.

2. Трябва постепенно да започнеш да променяш живота си така, че твоят свят да е привлекателен за жените, които вкарваш в него – да бъдеш забавен, да имаш приятели, хобита, да спортуваш, танцуваш и т.н. Да започнеш работата, за която винаги си мечтал. С една дума: ще започнеш да изграждаш такъв живот, какъвто ти харесва и те кара да се чувстваш ценен. Това ще ти позволи да бъдеш автентичен и да не се опитваш да копираш поведението на някой друг. Да се харесваш такъв, какъвто си, без да имаш нужда от нищо допълнително. Да не се опитваш да демонстрираш висок ранг, а да го приемаш по подразбиране.

3. Трябва да продължиш да заговаряш непознати жени и да ги вкарваш в твоя свят. Това има нужда от специално повторение, защото много мъже спират дотук. Те започват да се занимават с пикап, изграждат някаква представа за себе си, достигат до някаква тяхна психологическа граница, която им се струва невъзможно да преминат без да се върнат назад и да загубят егото си. Този етап от развитието на пикап артиста е дори по-болезнен от първоначалния. Заговаряш непознати жени, а вече не ти е интересно. Те усещат това и те отсвирват все повече и повече, в теб настъпва някаква апатия и просто преставаш да се бориш. Оставяш се на течението, защото вече така или иначе имаш някакви жени в живота си, дори и да не са това, което искаш. В пикапа, обаче, има моменти, когато трябва да се върнеш назад и да започнеш отначало, напълно уязвим, но истински и много по-силен отпреди. Това е времето на истинската трансформация, момента в който магията се случва. Успехите ти стават феноменални и другите започват да се учат от теб.

Всяко усилие, което положиш в областта на това да бъдеш успешен с жените в бъдеще ще ти се отплати по някакъв начин. Имай доверие в процеса на израстване. Успехите ти няма да идват точно, когато ти искаш, те ще дойдат, когато си готов за тях. Важното е да не се отказваш, въпреки трудностите. Когато се умориш, поеми си малко дъх и после продължи напред. В пикапа е така: понякога се движим срещу течението и е трудно, друг път се спускаме по него и нещата вървят гладко. Но трябва упорито да вярваш, че всичко, което ти се случва те прави единствено по-силен, че там накъдето си се устремил има светлина. Там те очаква животът, за който винаги си мечтал.

Тъй като обичам да се забавлявам, съответно обичам и вицовете, ще започна с един такъв.
60-те години, голям руски град. Шефа на една голяма компания зя обувки решава да изпрати двама свои подчинени към отдалечено село да видят дали има почва за развитие. Изпраща ги обаче тайно един от друг, тъкмо и за да разбере кой от двамата е по-добър. След една седмица единия изпраща телеграма: „Шефе, връщам се, тук е пълна трагедия, хората боси ходят по улиците!“ Втория също изпратил телеграма: „Шефе, оставам! Голяма възможност! Тук всички ходят боси!“

Повечето хора, които пишат във форума съм забелязъл, че притежават качествата на втория, което според мен е много готино – това е едно от основните качества, които ще ви помогнат не само в пикапа, а и в живота като цяло, а именно позитивното мислене. „Ха, какво толкова ще ми даде едно такова мислене, най много да виждам наполовина пълна чаша“, ще каже някой. Аз мисля, че много повече от това!

Какво имам в предвид:

– както в случката по-горе вие ще забелязвате възможностите, които ще ви подтикнат към действие, да грабнете възможността; мислейки негативно ще забелязвате пречките, които ще ви подтикнат към това да бъдете пасивни, а от там – да изпускате възможностите;

– виждайки готиното във всичко ще направи живота ви като цяло по-приятен, а от там здравословното ви състояние ще се повиши значително. Учените отдавна са установили пряката връзка между начина на мислене на човек и някои болести;

– позитивното мислене ще ви помогне и да се обградите с по-готини хора, а и да виждате готините неща у тези около вас;

Човешкия мозък е устроен да забелязва тези неща, за които си мисли, а останалите да ги пропуска. Най-простия пример е упражнението с цветовете. Започнете да си мислите за червено. И в този миг забелязвате колко много червени неща има около вас. А сега за синьо. И сега започвате да забелязвате сините неща. Един мой приятел беше решил да си купува кола, която се произвежда само за Щатите и беше убеден, че в София я има 2-3 броя в София, я няма. Е, купи си я и след това ми каза: „Абе аз като си я купих, забелязах, че е имало много повече от 2-3 от този модел“ Същото нещо е и с позитивните vs негативните мисли. Ако си настроен да виждаш готините неща, то другите ще ти се изплъзват и ще минават покрай теб. И обратното.
„ОК, убеди ме да мисля позизитивно. Но струва ми се невъзможно в такъв свят около мен със всички тези гадости, които ми се случват. Как да не изпсувам тъпата патка, дето ме засече преди малко на кръстовището?!? Или как да ми е готино, като една ме отсвири брутално пред моите приятели?“
Това са дебни неща, които трябва да пускате да минават покрай вас. Научете се да отсявате истински важните неща от дребните. И на дребните не им обръщайте чак такова внимание.
Проблемът, който повечето от вас ще срещнат (както и аз и срещу който всеки ден се боря) е, че трудно можем да контролираме това, което искаме да мислим. А това е много важно да можем да се научим!
Първия съвет в тази насока е много мощен, но и същевременно и прост – УСМИХВАЙТЕ СЕ! Когато вървите по улицата се усмихвайте. Не е необходимо да сте ухилили сякаш току що са ви изкарали от лудницата, а просто една готина усмивка на лицето! След 1 минута ще забележите, незнайно защо, че започва да ви става готино. Ще започнете да виждате света по различен начин!
Усмивката е готино нещо, но тя не е достатъчна. Второто и също важно нещо е контролът над мислите си! Представете си, че всички ваши мисли са като градина, в която хубавите цветя са позитивните мисли, а бурените – негативните. За да поддържате градината си красива, трябва постоянно да се грижите за нея, защото бурените постоянно ще порастват. Т.е. трябва постоянно да умеете си контролирате мислите и да не позволявате негативни емоции и мисли да ви завладяват. Един от най-добрите начини за контрол е медитацията. Ако и без това се чудите дали да запишете курс по медитация – ок, запишете, ще ви е от полза! Но това можете да го практикувате и в къщи и ще са ви необходими само 10 минути дневно!

Предоставям ви две упражнения, но ако се разровите в интернет, можете да намерите още много. За тези упражнения ще ви е необходимо тихо и спокойно място, където можете да седнете удобно без да се облягате.

Упражнение 1: Необходим ви един красив предмед. За предпочитане цвете, но и всеки един друг предмет би свършил работа. Седнете в удобна поза, отпуснете се и започнете да наблюдавате предмета. Наблюдавайте всяка една негова извивка. Стремете се да видите неговата цялост. Но не спирайте до тук! Погледнете към неговите детайли – вижте това, което го изгражда. Погледнете скритите детайли, които до сега не сте ги виждали, просто защото не сте се вглеждали до толкова. Целта на упражнението е да можете да стоите концентрирани върху нещо без да започвате да мислите за друго, а и също да можете да започнете да се радвате на дребните неща в живота.

Упражнение 2: Необходимо ви е минимално въображение, да можете да си представяте, че сте някъде другаде. Седнете в удобна поза, отпуснете се и затворете очи. Представете си едно тихо и спокойно езеро. Времето е спокойно и приятно, слънцето весело грее. А сега си представете, че се намирате в един мехур, който виси неподвижно над средата на езерото и в който се чувствате, че каквото и да се случи, вие ще сте в безопастност. Сега мехура бавно започва да се потапя във водата и докато се потапя вашите мисли се изчистват. Изчезват проблемите ви. Колкото по-надълбоко слиза мехура, толкова по-изчистено става съзнанието ви. Докато най-накрая стига до дъното и вашето съзнание е изцяло пречистено и празно. Целта на упражнението – отново контрол на мислите, а и също – постигане на ниво в което можете да освободите мислите си да текат като река, а вие сякаш отстрани ги наблюдавате без да предприемате нещо.
Упражнявайте се в контрол на мислите си поне 21 дни в точно определено време. Защо 21 дни – психиката на човек е такава, че ако вършите нещо за 21 дни в опрелен час, то това нещо след това става навик за вас и ще го извършвате с леснота.
„ОК, а какво да правя ако сгреша? Не мога да се спъвам на един и същи камък всеки ден. Или какво да стана безгрешен ли?“
Не, ние за това сме хора, защото грешим и това е съвсем нормално. Важното е да се поучим от грешката си да си направим съответните изводи и да продължим напред, без да влагаме каквито и да е негативни чувства в тази грешка! Напр. заговаряте красиво момиче, но забравяте да й поискате телефона. Най-лошото, което би могло е да започнете да се самосъжалявате цял ден. Защо? Просто си вадите извода – аха, тук трябваше да й взема телефона. Следващия път ще го направя!
Тук искам да се разгранича от new age течението, което също прокламира позитивното мислене, но видиш ли, ако силно си мислиш за нещо, то вселената по някакъв магичен начин ти го доставя. Аз не ги виждам така нещата. Според мен българската поговорка „Лозето не ще молитва, а мотика“ си важи в пълна сила (въпреки, че new ager-ите казват, че не трябва да се молим, а да си го представяме, ама все тая). Позитивното мислене за мен е дотолкова важно, доколкото да ви покаже възможностите, към които след това да предприемете действие! Без да се поизпотите нищо не бихте постигнали!
И тук идва следващата стъпка – определете си ясна цел, която да следвате. Приложете си към себе си позитивен натиск – това може да е напр. обещание пред важни хора, че ще постигнете целта. Можете и да си поставите на видно място където живеете надъхващи снимки на хора, които са постигнали тази цел и всеки ден да ги гледате. Определете си точен срок за постигане на целта. И най-важното – наслаждавайте се на самия процес, докато напредвате по пътя към целите си! Живейте за момента, не съжалявайте за миналото!
„А какво да правя с работата си? Толкова я мразя! Колегите ми са отврат.“

Вършете това което ви харесва и вложете цялата си енергия там където сте ВИЕ! Това, за което чувствате, че сте роден на тоя свят.