Когато хората са влюбени и/или в дълга и сериозна връзка рядко се замислят, че тази любов или връзка някога може да имат край. А всъщност малък брой връзки остават не разрушени до края на живота. Ето как да преодолееш раздялата по-бързо.

I. Какво не трябва да правиш:
– Обвиняваш себе си.
Сигурно си чувал, че при разделите обикновено и двамата са виновни. Ще ти разкрия истината – всъщност обикновено никой не е виновен. Виновна е природата, която не е създала хората моногамни. При повечето нормални хора смяната на сериозни, сексуални партньори е доста често явление – поне веднъж на 3-4 г. Няма смисъл да обвиняваш себе си, за това, че „нещата не са се получили”. Напротив, приеми, че си направил всичко „както трябва”, иначе не бихте имали заедно всички онези хубави моменти.

– Оставаш сам и се затваряш в себе си.
Самосъжалението е най-лошият от всички сценарии, по който можеш да поемеш. В най-добрия случай това води само и единствено до огромна загуба на време и изпускане на интересните възможности, които живота ти предлага всеки ден. Точно сега е моментът да се обадиш на всички онези твои приятели, които си забравил и изоставил заради нея. Не се страхувай, повечето от тях даже ще се радват да те чуят и да се видят с теб.

– Намразваш жените „Те всички са кучки”.
Жените са човешки същества. При това са много по-податливи на емоциите и хормоните си, отколкото мъжете. Да ги намразваш и проклинаш не е добра идея, освен ако не мислиш да ставаш отшелник. Промени мирогледа си, опознай жените и вместо да чакаш невероятната, единствената, най-специалната и страхотна жена – открий невероятното, специалното и страхотното в многото жени, с които ти предстои да излизаш и да правиш секс.

– Надъхваш се силно „Ще си я върна. Ще се боря. Ще я спечеля отново”.
Почти винаги това е загубена кауза. Дори и да успееш – хвърленото време, пари, емоции, чувства, нерви и каквото още се сетиш ще струва, колкото да успееш да свалиш поне 5 други още по-красиви и готини мацки от бившата ти.

– Удавяш мъката си в някаква крайност.
Дали ще започнеш да се напиваш, дрогираш или ще се отдадеш на безразборен секс е също толкова лошо, колкото и да не вървиш напред в живота си. При всички положения не си заслужава да докарваш проблеми в живота си, вместо просто да живееш пълноценно седмиците и месеците след раздялата.

II. Какво да правиш:
– Излез навън! Продължи живота си!
Стреми се да не оставаш сам с мислите си дълго време. Ако имаш компания – сега е моментът да станеш най-дейният и активен неин участник. Ако нямаш си наложи да излизаш поне 2-3 пъти в седмицата.

– Опитай да си спомниш за всички неща, които си искал да сториш, но които са били невъзможни заради връзката ти. Сега можеш да отделиш време и да ги изпълниш всички.

– Не бързай да се хвърляш в нова сериозна връзка. Опитай  нови неща, като например да излизаш с няколко жени едновременно, също тройки, групов секс и т.н.Гледай на раздялата, както би гледал на напускане на старата си работа. Тоест подхождай позитивно и мисли за всички възможности, които те очакват. Мисли за свободата си и за това, колко много неща ще можеш да правиш вече, които в миналото са били табу. Използвай случилото се и промени още неща в живота си, които не харесваш. Опитай да опознаеш жените, да разбереш и изучиш социалната динамика, правилата на привличането, структурите на свалките, триковете и принципите, които ще ги вкарват в леглото ти още по-бързо – няма да намериш по-подходящ момент от този.