Архив за етитет: Самоограниченията

Самоограниченията – спирачка към щастието

1222243019_sexy_regina_5

Повод за тази тема ми дават ситуациите, в които попадаме, не само в отношението към другия пол, но и в живота, като цяло. И това е така, защото действията ни и всичко друго, което създаваме около себе си, носят почерка на нашия мироглед – доколко приемаме себе си, доколко имаме реална представа за истинското значение на ситуациите, и по какъв начин ги преодоляваме.

Приемаш ли, че можеш да бъдеш успешен с жените / мъжете, приемаш ли, че си качествен мъж / жена, че желаеш да се учиш и да се развиваш, приемаш ли, че грешките които правиш могат да те водят към нещо добро, приемаш ли, че би трябвало да си активния/та в своя живот, да тестваш и отсяваш, да не се отказваш пред трудностите, дори и нещата да не са такива, каквито очакваш, да прощаваш, да разбираш и уважаваш чуждото мнение, да мислиш и виждаш нещата в перспектива или предпочиташ да критикуваш, да отричаш, да иронизираш, да обиждаш, да обсебваш, и да търсиш само собствения интерес. Цялата тази палитра от вярвания те насочва към това, което търсиш и което можеш да получиш в замяна.

Живота, който водим, хората, с които се срещаме и завързваме приятелства оказват известно влияние върху нашето поведение и мислене, в по-малка или в по-голяма степен. Не случайно, поговорката гласи – ”кажи ми кои са ти приятелите, за да ти кажа, ти кой си.” Обграждаш ли се с хора, които мислят негативно, това зарежда отрицателно и може да създаде пречки и ограничения към щастието. Може да докара нежелание за развитие, негативност и не на последно място, лошо отношение към жените / мъжете. Обратното е с позитивните и активни хора. Те въздействат, дори само с присъствието си и те карат да дадеш максимума от себе си, защото те са развили в себе си подсъзнателното чувство на отвореност на съзнанието. Те са разбрали, че ограниченията, не са нищо повече от една заблуда на съзнанието, което ни сковава и ни изпълва с недоверие, недоумение, негативизъм и ограничава кръгозора на мислите ни.

Ето и някои от основните ограничителни мисли:

1. Не съм достатъчно способен (добър); достатъчно привлекателен

Отиваш до дадена мадама / мъж и се запознаваш с нея / него, или не правиш опит да се запознаеш. Достигаш до никъде, защото в твоите очи, тя / той е с класа/и над теб. Как да имаш класна мадама / мъж, след като ВИЕ не се чувствате достойни за тях?!

Какво може да направиш: Приеми другите хора, като равни на теб. Всички се раждаме, ядем, спим, ходим по нужда, имаме нужда от близост и топлота. С какво другите могат да са повече от теб?! Единствено по това, че те оценяват своята стойност, знаят кои са, имат увереността да представят себе си, като хора, които търсят и заслужават най-доброто. За да се превърнеш в такъв човек е нужно да разбереш себе си и нещата, в които си силен, мечтите си, да не спираш да се развиваш, да се учиш от другите, да забелязваш дребните детайли, да правиш нещата със страст и желание, да се научиш да поемаш рискове и да знаеш как да губиш. Разбереш ли себе си, имаш ли цели, преследваш ли ги, тогава и вътрешното ти усещане за хармония би се подобрило. Това помага и да имаш по-отворено, реално и положително настроено съзнание за себе си. Всичко това се отразява положително и в абсолютно всички сфери.

2. Другите са по-добри от мен (другите са заплаха за мен)

Това е в пряка връзка и взаимозависимост с първото ограничение. Основният момент тук е, страхът че другите ще ти вземат това, което ти си мислиш, че ти се полага по право. Например, някои мъже използват откровени обиди, за да ”свалят самочувствието на някои жени” и да натрупат мнимо самочувствие на чужд гръб. При някои жени се забелязва поведение в стил „интригантстване” и завист. Това поведение цели изпъкването, не на фона на стабилно и подплатено самочувствие и вярвания, а  върху дифицитите от своето / чуждото неумение и ограничени вярвания.

Какво може да направиш: Може би, най-важното е, да се стремиш да имаш изисквания, първо към себе си. Нормално е да има и по-добри от теб. Не е нужно да се съревноваваш с тях, а да се съревноваваш с твоите вътрешни изисквания и желания. Необходимо е да бъдеш толерантен и с реален поглед върху себе си и другите, позитивно настроен, знаещ и умеещ да вдъхва увереност и самочувствие на нуждаещите се.

3. Срамежлив/а съм 

Сигурно сте срещали хора, които са прекалено тихи и затворени. Мълчат, усмихват се и чакат нещо да се случи, ”от самосебе си”. Те мислят, че поговорката „скромността краси човека” е изключително важна и биха се съгласили с почти всичко, което им кажете. В един момент имате чувство, че нямате човек срещу себе си, а само робот, който очаква вашите действия и наставления. На пръв поглед, няма нищо лошо в такива хора. Дразнещо е самото пасивно поведение, което проявяват. Самият живот е такъв, че не е в наш интерес да проявяваме пасивност към това, което ни заобикаля.

Какво може да направиш: На пръв поглед, промяната за тези хора би била мъчителен процес. Изходът е те, самите, да установят, че този начин на поведение, не е най-продуктивен за тях. След това да вложат малко повече усилия, в това, да бъдат малко по-активни, отстояващи себе си и своите действия. Да повишат контактите и комуникацията си с нови хора, да поемат инициативата и да вложат малко повече емоция, енергия, хъс и ентусиазъм в своите контакти.

4. Всички жени / мъже са еднакви (генерализация)

Тук, основното мото е, че ”жените търсят само пари, гледат как да те прекарат, незрели са, служат само за разплод и секс” или пък, ”всички мъже са еднакви”. Общото между всички тези изброени неща е, че хората се слагат в една категория, подценяват се и се приемат избирателно. Това създава негативна, ограничителна нагласа, която пречи за едни по-успешни взаимоотношения.

Какво може да направиш: Нужно е да имаш отвореното съзнание, че хората са различни и различните обстоятелства, условия, възможности създават характерен поглед върху живота. Често, хората са такива, каквото е и твоето отношение към тях. За да извадиш най-доброто, от тях, приеми ги с респект, уважавай тяхното лично пространство и приеми, че те не са перфектни.

5. Другите не ме харесват

Предварително си предубеден/а, че другите не те харесват. Може би, защото имаш някакъв проблем / комплекс, който мислиш, че другите виждат и усещат. Това те спира, да се запознаваш с нови хора. Цялото това усещане се създава от усещането за ниско самочувствие и притеснение.

Какво може да направиш: Важно е да приемеш, че не всички ще те харесат. Първо, трябва да си го заслужиш и да покажеш, че си готин човек. За да решиш този проблем е нужно да се концентрираш върху нещата, в които си действително добър, да се чувстваш добре в собствената кожа и да харесваш и уважаваш себе си. Да приемеш всичко, което ти се случва и да покажеш, че имаш желание за живот и развитие. В основата на привличането стоят хората, които се борят да постигнат целите си.  Бъди от тези, които се борят не за харесване от другите, а се борят за своето лично удоветворение, от това което правят.

6. Ако тя / той не направи това и аз няма да направя това

Очакваш другите да са ти задължени, за нещо което си им направил/а, като услуга. Очакването на реакция, кара човек да се надява и разочарова, когато нещата не се нареждат така, както той иска. Това очакване те прави и зависим и реактивен от другите.

Какво може да направиш: Излез матрицата на очакването. Бъди готов/а да даваш, без да очакваш да получаваш нещо в замяна. Не си налагай граници, колко да дадеш и какво да дадеш. Поставяй си за цел, да изпитваш нужда да даваш, без да очакваш реакция за това. Когато комуникирате, флиртувате или само поддържате контакт, бъдете щедри, за добри думи, за вдъхване на надежда и кураж, и повдигане на самочувствието, на околните.

7. Живота ми е провал

Примерно, направил/а си грешки, претърпял/а си неуспехи, независимо дали ”отрязване” от другия пол или нещо друго и вече си мислиш, че живота ти е провален. Това може да даде отражение и върху бъдещите опити, защото започваш да си мислиш, че провала ще се повтаря.

Какво може да направиш: Основното е да промениш мисленето за това, какво е провал. Провал е, не когато сгрешиш, а когато грешката те кара да спреш да опитваш. Успех е, не когато се отказваш, а когато продължаваш, защото усещаш, че успехът е въпрос на време.

Основно значение за нашитe вътрешни възприятия заема усещането ни в настоящия момент, кои сме ние, какви са нашите цели и по какъв начин сме възприемани от другите. В това отношение, от изключителна важност е да умеем да разбираме и заместваме ограничаващите ни мисли, които ни карат да се чувстваме нуждаещи се. В този аспект на мисли, за да бъдеш успешен в отношенията си с жените / мъжете е нужно да намериш баланса и дребните детайли, които те отличават от масите и ти придават  класа. Защото класата е умението да формираш едно самосъзнание, свободно от предразсъдаци и ограничения, позволяващо ти да отсееш добрите и качествени неща. Класата е секси и привлича и готините и качествени мадами / мъже, защото те забелязват и са привлечени от същите готини неща.

Няма да позволя на страха да ме спре днес

naturally_beautiful_girls_640_03

Това е най-важното, което ще ти помогне не само с жените, но и в живота.

Всички сме чували колко много качества трябва да притежаваш, за да бъдеш добър пикап артист. Трябва да си самоуверен, упорит, спокоен, ентусиазиран, забавен, алфа, калибриран, лидер … Като се замислиш за всички тези неща това те обърква, блокира те в отношенията с другите. Започваш да мислиш:

„Сега алфа ли съм? Ами сега? А дали съм лидер? Колегите казват, че съм. Сега ще заговарям момичета и трябва да бъда уверен. А дали се усмихвам? Ама не е много мазно, нали?”

Не! Не това е начина. Това само те кара да анализираш. Разбива спонтанността ти, унищожава излъчването ти, убива увереността ти, прави те изкуствен и емоционално осакатен. Това е част от стремежа да бъдеш перфектен, да изглеждаш добре в очите на другите и страха да не правиш грешки,  но именно това те проваля ежедневно.

Сега ще ти кажа новия начин. Това е истинския начин, по който се придобива реалното самочувствие. Той е прост и лесен. Изправи се, стисни юмруци силно и си кажи:

Няма да позволя на страха да ме спре днес

Това е. Толкова е лесно. Нищо повече не е нужно. Проблемът е, че много малко хора го правят защото всеки живее някъде в бъдещето или миналото и си има толкова много оправдания да не действа сега. Решението да действаш сега,  предизвиква в теб неподозирана енергия. Не е необходимо да си смел цял живот, което е нещо толкова абстрактно. Необходимо е само страхът ти да не те спира днес. Не е необходимо да си смел винаги, необходимо е само да действаш сега. Кое е това, което се страхуваш да направиш днес? Направи го!

От днес нататък, когато почувстваш съмнение, в своята ценност, в своята способност да се справиш със създалата се ситуация, просто кажи това:

Няма да позволя на страха да ме спре днес

Усети емоцията, която ти дава тази мисъл. Остави се да те завладее. Тази мисъл променя нещата изцяло. Помисли си какво ще бъде ако правиш това всеки ден, сутрин още със ставането си. Как ще се промени живота ти. Каква увереност ти дава всичко това.  Какви нови хоризонти ще се открият пред теб. Често ние не виждаме възможностите пред себе си, защото сме твърде съсредоточени в страховете си. Никой не може да отнеме тази твоя решителност, твоята способност да стиснеш юмруци и да действаш сега. Никой не е казал, че не трябва да се страхуваш, или да се преструваш, че всичко е наред, или че трябва да се правиш на коравия мъжага. Не! Трябва просто да не позволиш на страха да те спре днес. Да действаш сега.

Това е ключа към самоувереността, изобилието и свободата. Всички толкова искаме да бъдем свободни. Това е свободата, която даваш на момичетата, които срещаш по улицата, на приятелите ти, които търсят твоята подкрепа, на хората които един ден ще те следват към нещо по-добро. Това е силата, с която разбиваш ограниченията, с която разчупваш черупката, дава ти възможност да бъдеш истински и те разширява. Всичко тръгва от тази мисъл:

Няма да позволя на страха да ме спре днес

Ще завърша с едно мотивиращо видео, което отново показва докъде се простират човешките хоризонти:

https://www.youtube.com/watch?v=H6WRZ8iBQzQ

Когато гаджето те зареже и си сам/а

Когато хората са влюбени и/или в дълга и сериозна връзка рядко се замислят, че тази любов или връзка някога може да имат край. А всъщност малък брой връзки остават не разрушени до края на живота. Ето как да преодолееш раздялата по-бързо.

I. Какво не трябва да правиш:
– Обвиняваш себе си.
Сигурно си чувал, че при разделите обикновено и двамата са виновни. Ще ти разкрия истината – всъщност обикновено никой не е виновен. Виновна е природата, която не е създала хората моногамни. При повечето нормални хора смяната на сериозни, сексуални партньори е доста често явление – поне веднъж на 3-4 г. Няма смисъл да обвиняваш себе си, за това, че „нещата не са се получили”. Напротив, приеми, че си направил всичко „както трябва”, иначе не бихте имали заедно всички онези хубави моменти.

– Оставаш сам и се затваряш в себе си.
Самосъжалението е най-лошият от всички сценарии, по който можеш да поемеш. В най-добрия случай това води само и единствено до огромна загуба на време и изпускане на интересните възможности, които живота ти предлага всеки ден. Точно сега е моментът да се обадиш на всички онези твои приятели, които си забравил и изоставил заради нея. Не се страхувай, повечето от тях даже ще се радват да те чуят и да се видят с теб.

– Намразваш жените „Те всички са кучки”.
Жените са човешки същества. При това са много по-податливи на емоциите и хормоните си, отколкото мъжете. Да ги намразваш и проклинаш не е добра идея, освен ако не мислиш да ставаш отшелник. Промени мирогледа си, опознай жените и вместо да чакаш невероятната, единствената, най-специалната и страхотна жена – открий невероятното, специалното и страхотното в многото жени, с които ти предстои да излизаш и да правиш секс.

– Надъхваш се силно „Ще си я върна. Ще се боря. Ще я спечеля отново”.
Почти винаги това е загубена кауза. Дори и да успееш – хвърленото време, пари, емоции, чувства, нерви и каквото още се сетиш ще струва, колкото да успееш да свалиш поне 5 други още по-красиви и готини мацки от бившата ти.

– Удавяш мъката си в някаква крайност.
Дали ще започнеш да се напиваш, дрогираш или ще се отдадеш на безразборен секс е също толкова лошо, колкото и да не вървиш напред в живота си. При всички положения не си заслужава да докарваш проблеми в живота си, вместо просто да живееш пълноценно седмиците и месеците след раздялата.

II. Какво да правиш:
– Излез навън! Продължи живота си!
Стреми се да не оставаш сам с мислите си дълго време. Ако имаш компания – сега е моментът да станеш най-дейният и активен неин участник. Ако нямаш си наложи да излизаш поне 2-3 пъти в седмицата.

– Опитай да си спомниш за всички неща, които си искал да сториш, но които са били невъзможни заради връзката ти. Сега можеш да отделиш време и да ги изпълниш всички.

– Не бързай да се хвърляш в нова сериозна връзка. Опитай  нови неща, като например да излизаш с няколко жени едновременно, също тройки, групов секс и т.н.Гледай на раздялата, както би гледал на напускане на старата си работа. Тоест подхождай позитивно и мисли за всички възможности, които те очакват. Мисли за свободата си и за това, колко много неща ще можеш да правиш вече, които в миналото са били табу. Използвай случилото се и промени още неща в живота си, които не харесваш. Опитай да опознаеш жените, да разбереш и изучиш социалната динамика, правилата на привличането, структурите на свалките, триковете и принципите, които ще ги вкарват в леглото ти още по-бързо – няма да намериш по-подходящ момент от този.